がんばりすぎない！ママのサポートガイド

【2026年最新】東京都ベビーシッター利用支援事業の認定事業者一覧まとめ 「どのベビーシッターを使えば補助が受けられるの？」「対象の事業者が分からない…」 そんな方のために、東京都のベビーシッター利用支援事業（一時預かり利用支援）で利用できる認...

世田谷区のベビーシッター利用支援事業とは？補助内容・使い方をわかりやすく解説 「世田谷区でベビーシッターって補助が出るの？」「どのくらい安くなるのか知りたい」 そんな方のために、世田谷区のベビーシッター利用支援事業（一時預かり利用支援）に...

ベビーシッターの料金相場はいくら？安く使うコツも解説 「ベビーシッターっていくらかかるの？」「高そうでなかなか利用に踏み出せない…」 そんな方のために、この記事ではベビーシッターの料金相場と、できるだけ安く利用するコツを解説します。 結論か...

ベビーシッターは不安？安心して利用するための選び方とおすすめサービス 「ベビーシッターって気になるけど、正直ちょっと怖い…」「知らない人に子どもを預けるのは不安…」 特に小さなお子さんがいる場合、そう感じるのは当然です。 この記事では、・よく...

証明写真を自宅のプリンターで印刷する方法｜愛の手帳の申請にも使えました 愛の手帳の申請では、縦4cm×横3cmの証明写真が必要でした。 愛の手帳の申請についてはこちら↓ https://mama-support-guide.com/2026/04/01/%e3%80%90%e4%bd%93%e9%a8%93%e8%ab%87...

【体験談】愛の手帳の面談で実際に聞かれたこと｜1歳で申請した記録 現在１歳のダウン症がある娘、先日愛の手帳を申請しました。 初めての申請だったので、「何を聞かれるの？」「どんな持ち物が必要？」と不安だったのですが、事前に知っておきたかったこ...