1歳・3歳をワンオペで連れて行ける！渋谷区の愛の手帳割引・無料施設10選
「愛の手帳を使って、子どもとお得にお出かけしたい！」
そんな方に向けて、今回は渋谷区にある、愛の手帳で割引・無料になる施設や、手帳を持っている家庭におすすめの無料施設をまとめました。
特に、
- 1歳と3歳を連れて行きやすい？
- ワンオペでも大丈夫？
- ベビーカーで行ける？
- おむつ替えや授乳室はある？
- 雨の日でも楽しめる？
- 大人も楽しめる？
という、実際の子連れお出かけで気になるポイントを重視しています。
「障害者割引がある施設＝子ども向け」とは限らないので、今回は1歳・3歳の子どもとのお出かけ先として使いやすいかという視点でも評価しました。
1歳での愛の手帳取得についてはこちらをご覧ください！
渋谷区の愛の手帳割引施設おすすめランキング
まずは、1歳・3歳を連れたワンオペお出かけ目線でランキング！
| 順位 | 施設 | ワンオペ | 未就学児 | 大人 | 雨の日 |
|---|---|---|---|---|---|
| 🥇1位 | コスモプラネタリウム渋谷 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★★ | ◎ |
| 🥈2位 | 渋谷区ふれあい植物センター | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ◎ |
| 🥉3位 | 松濤美術館 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ◎ |
| 4位 | こども科学センター・ハチラボ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ◎ |
| 5位 | 東京都渋谷公園通りギャラリー | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ◎ |
| 6位 | 明治神宮ミュージアム | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ◎ |
| 7位 | 白根記念渋谷区郷土博物館・文学館 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ◎ |
| 8位 | 文化学園服飾博物館 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ◎ |
| 9位 | 古賀政男音楽博物館 | ★★★★☆ | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ◎ |
| 10位 | 旧朝倉家住宅 | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★★★ | △ |
※料金や割引内容は変更になる場合があります。お出かけ前に各施設の公式サイトをご確認ください。
1位｜コスモプラネタリウム渋谷
渋谷駅から徒歩約5分！雨の日のワンオペにもおすすめ
渋谷駅から徒歩約5分というアクセスの良さが魅力の「コスモプラネタリウム渋谷」。
愛の手帳などの障害者手帳を提示すると、本人＋付き添い1名が無料になります。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅 |
| 駅から | 徒歩約5分 |
| 大人 | 800円 |
| 小学生 | 400円 |
| 未就学児 | 無料※ |
| 愛の手帳 | 本人＋付き添い1名無料 |
| ワンオペ | ★★★★★ |
| 未就学児 | ★★★★☆ |
| 大人 | ★★★★★ |
| 雨の日 | ◎ |
| ベビーカー | ○ |
| おむつ替え | ○ |
| 授乳 | ○ |
※座席を使用する場合など、詳細は公式サイトをご確認ください。
文化総合センター大和田の中にあるので、授乳やおむつ替えなどもしやすく、小さな子どもとのお出かけにかなり使いやすい施設です。
ただし、プラネタリウムは館内が暗くなるため、1歳のお子さんが暗闇や大きな音を苦手としている場合は注意。
3歳くらいになると「お星さま！」と楽しめる可能性も高くなります。
2位｜渋谷区ふれあい植物センター
1歳・3歳ならここが一番おすすめ！
個人的に、1歳・3歳をワンオペで連れて行くならかなりおすすめしたい施設です。
植物を見るだけでなく、館内には展示やイベントスペース、カフェ、屋上ファームガーデンなどがあります。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅 |
| 駅から | 徒歩約9分 |
| 大人 | 100円 |
| 小学生 | 無料 |
| 未就学児 | 無料 |
| 愛の手帳 | 本人＋付き添い1名無料 |
| ワンオペ | ★★★★★ |
| 未就学児 | ★★★★★ |
| 大人 | ★★★★☆ |
| 雨の日 | ◎ |
| ベビーカー | ○ |
| おむつ替え | ○ |
| 授乳 | ○ |
一般でも大人100円、未就学児は無料。
さらに愛の手帳を持っている場合は、本人と付き添い1名が無料になります。
3位｜渋谷区立松濤美術館
ママ自身も美術館を楽しみたいならここ
渋谷の松濤エリアにある美術館。
展覧会によって料金は変わりますが、障害者と付き添い1名が無料となる展覧会があります。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神泉駅 |
| 駅から | 徒歩約5分 |
| 大人 | 展覧会により異なる |
| 小学生 | 展覧会により異なる |
| 未就学児 | 展覧会により異なる |
| 愛の手帳 | 本人＋付き添い1名無料※ |
| ワンオペ | ★★★★☆ |
| 未就学児 | ★★★☆☆ |
| 大人 | ★★★★★ |
| 雨の日 | ◎ |
| ベビーカー | ○ |
| おむつ替え | ○ |
| 授乳 | △ |
※展覧会によって条件が異なるため、訪問前に確認してください。
子どもを連れて行きつつ、ママも美術を楽しみたいという日におすすめです。
4位｜こども科学センター・ハチラボ
無料なのに子どもが楽しめる！ワンオペ向き
ハチラボは、子ども向けの科学体験施設。
こちらはそもそも入館無料なので、愛の手帳による割引を使わなくても利用できます。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅 |
| 駅から | 徒歩約5分 |
| 大人 | 無料 |
| 小学生 | 無料 |
| 未就学児 | 無料 |
| 愛の手帳 | 無料施設 |
| ワンオペ | ★★★★★ |
| 未就学児 | ★★★★★ |
| 大人 | ★★★☆☆ |
| 雨の日 | ◎ |
| ベビーカー | ○ |
| おむつ替え | ○ |
| 授乳 | ○ |
最大のメリットは、コスモプラネタリウムと同じ文化総合センター大和田にあること。
そのため、
ハチラボ → 休憩・おむつ替え → プラネタリウム
という組み合わせもできます。
5位｜東京都渋谷公園通りギャラリー
無料＆駅近！意外と子連れで使いやすい
こちらも入館無料。
障害のある人も楽しみやすいアート施設で、乳幼児連れでも利用しやすい設備が整っています。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅 |
| 駅から | 徒歩約5～8分 |
| 大人 | 無料 |
| 小学生 | 無料 |
| 未就学児 | 無料 |
| 愛の手帳 | 無料施設 |
| ワンオペ | ★★★★★ |
| 未就学児 | ★★★★☆ |
| 大人 | ★★★★☆ |
| 雨の日 | ◎ |
| ベビーカー | ○ |
| おむつ替え | ○ |
| 授乳 | ○ |
駅から近く、屋内なので雨の日にも利用しやすいのがポイント。
6位｜明治神宮ミュージアム
原宿駅から徒歩5分！大人も楽しめる施設
明治神宮の歴史や文化を学べるミュージアム。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 原宿駅・明治神宮前駅 |
| 駅から | 徒歩約5分 |
| 大人 | 1,000円 |
| 小学生 | 900円 |
| 未就学児 | 無料 |
| 愛の手帳 | 本人無料 |
| ワンオペ | ★★★★☆ |
| 未就学児 | ★★★☆☆ |
| 大人 | ★★★★★ |
| 雨の日 | ◎ |
公式サイトでは、障害者手帳を持っている方は本人のみ無料と案内されています。
そのため、今回紹介している施設の中では「付き添いも無料」というメリットはありません。
7位｜白根記念渋谷区郷土博物館・文学館
大人100円！……ただし現在は休館中
渋谷の歴史や文学について学べる博物館。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅 |
| 駅から | 徒歩約20分 |
| 大人 | 100円 |
| 小学生 | 50円 |
| 愛の手帳 | 本人＋付き添い1名無料 |
| ワンオペ | ★★★★☆ |
| 未就学児 | ★★☆☆☆ |
| 大人 | ★★★★☆ |
| 雨の日 | ◎ |
ただし、2026年9月現在は改修工事のため休館中です。
公式サイトによると、休館期間は2026年3月2日～2027年2月28日（予定）。リニューアルオープンは2027年3月予定です。
そのため、この記事では「今すぐ行ける施設」ではなく、リニューアル後に行きたい施設として紹介するのがおすすめです。
8位｜文化学園服飾博物館
おしゃれ好きなママにおすすめ
世界の服飾や文化について展示している博物館。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新宿駅 |
| 駅から | 徒歩約7分 |
| 大人 | 1,000円 |
| 小学生 | 無料 |
| 未就学児 | 無料 |
| 愛の手帳 | 本人＋付き添い1名無料 |
| ワンオペ | ★★★★☆ |
| 未就学児 | ★★☆☆☆ |
| 大人 | ★★★★☆ |
| 雨の日 | ◎ |
| ベビーカー | ○ |
公式サイトでも、小学生以下無料、障がい者と付き添い1名無料と案内されています。
子ども向けというよりは、ママが展示を楽しむためのお出かけ先として考えるとよいでしょう。
9位｜古賀政男音楽博物館
代々木上原駅から徒歩3分！
昭和の音楽や古賀政男について知ることができる博物館。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木上原駅 |
| 駅から | 徒歩約3分 |
| 大人 | 550円 |
| 小学生 | 220円 |
| 愛の手帳 | 本人＋付き添い1名無料※ |
| ワンオペ | ★★★★☆ |
| 未就学児 | ★★☆☆☆ |
| 大人 | ★★★★☆ |
| 雨の日 | ◎ |
公式サイトでは代々木上原駅から徒歩3分、一般550円、小中学生220円と案内されています。
駅から徒歩3分という近さは、ワンオペではかなり魅力的。
ただし、展示内容は子ども向けではないため、1歳・3歳とのお出かけなら優先順位は低めです。
10位｜旧朝倉家住宅
大人が楽しむなら面白い！でもワンオペ難易度は高め
代官山にある国の重要文化財。
大正時代の住宅や庭園を見ることができ、歴史好き・建築好きの方には非常に面白い施設です。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代官山駅 |
| 駅から | 徒歩約5分 |
| 大人 | 500円 |
| 小学生 | 50円 |
| 愛の手帳 | 本人＋付き添い1名無料※ |
| ワンオペ | ★★☆☆☆ |
| 未就学児 | ★★★☆☆ |
| 大人 | ★★★★★ |
| 雨の日 | △ |
※渋谷区民で障害のある人と付き添い1名が無料。
公式サイトによると、渋谷区民で障害のある人と付き添い1名は無料です。
ただし、重要文化財のためバリアフリー化されておらず、1歳・3歳＋ベビーカーのワンオペでは注意が必要です。
愛の手帳×1歳・3歳ワンオペなら、この3施設から！
今回の施設を実際の子連れ目線で考えると、特におすすめしたいのはこの3つ。
🥇ふれあい植物センター
「1歳・3歳が楽しめる」ことを最優先するならここ。
入園料も安く、館内設備も充実。
植物を見たり、館内を歩いたり、カフェで休憩したりと、子どもの年齢に合わせて過ごし方を変えられます。
🥈コスモプラネタリウム渋谷
「駅近・雨の日・ママも楽しめる」を重視するならここ。
愛の手帳で本人＋付き添い1名が無料になるのも嬉しいポイント。
ただし、1歳のお子さんが暗闇を嫌がらないかは事前に考えておきたいところです。
🥉ハチラボ
「とにかくお金をかけずに子どもを遊ばせたい」ならここ。
入館無料なので、愛の手帳の有無に関係なく利用できます。
さらにコスモプラネタリウムと同じ建物なので、2施設を組み合わせられるのが強い！
まとめ｜愛の手帳を使って、無理なくお出かけしよう
1歳・3歳をワンオペで連れてのお出かけは、それだけでかなり大変。
だからこそ、
「割引になるか」だけではなく「子どもと一緒に行きやすいか」
で選ぶのがおすすめです。
今回紹介した施設の中でも、
👶 子ども優先なら
ふれあい植物センター・ハチラボ
👩 ママも楽しみたいなら
コスモプラネタリウム渋谷・松濤美術館
☔ 雨の日なら
コスモプラネタリウム渋谷・ハチラボ・ふれあい植物センター
🚃 駅から近いところなら
コスモプラネタリウム渋谷・ハチラボ・古賀政男音楽博物館
がおすすめです。
愛の手帳を使える施設を上手に選んで、「今日はどこに行こう？」を少しでもラクにできるお出かけ先を見つけてみてくださいね。
※料金・休館日・障害者割引の条件は変更される場合があります。お出かけ前に各施設の公式サイトで最新情報をご確認ください。
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